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Hier wie besprochen noch einmal der Beitrag und das Kitchari-Rezept vom vorigen Jahr: Ich habe es wieder getan. Im Frühjahr merke ich oft, dass bei
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Nachdem ich öfter gefragt werde bzgl. Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft, teile ich hier meine persönlichen Erfahrungen mit Produkten, die ich genommen habe. Ich lege Wert
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Unser erster Sohn ist in Schweden geboren. Dort wird großer Wert darauf gelegt, dass die Mutter schon während der Schwangerschaft gut auf das Stillen vorbereitet
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Nach den Semesterferien laufen die Kurse wie gehabt: mittwochs um 18:30-19:45 im Kolpinghaus Vöcklabruck und donnerstags 9:30-10:45 im Sportraum beim Stadion. Einsteiger und Geübte sind
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Gestern durfte ich wieder eine Gruppe Schwangere verabschieden. Es war schön, bekannte Gesichter zu sehen, die schon mit der ersten Schwangerschaft bei mir im Kurs
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Am 13.1. starte ich wieder mit 2 Gruppen Mama Baby Yoga. Gönn Dir Zeit für Dich und Dein Baby. Die Gruppe mit Babys ab dem
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Nach den Osterferien finden Montag und Dienstag nachmittags wieder meine Kinderyogakurse statt. Die Kleinen (2-4 Jahre) kommen um am Montag16:00 – 16:50 mit Bgeleitung. Die
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Mama Baby Yoga war für mich der Kurs, der mich am Anfang am meisten gefordert hat und wo ich sehr viel dazulernen durfte. Mittlerweile ist
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